Beziehungen verändern sich im Laufe der Zeit. 

Vielleicht kennen Sie das: Gespräche drehen sich im Kreis, Missverständnisse häufen sich oder der Kontakt zueinander fühlt sich zunehmend schwierig an. Nähe und Distanz geraten aus dem Gleichgewicht und oft bleibt das Gefühl, sich nicht mehr wirklich zu erreichen.

Viele Paare kommen genau an diesem Punkt. Nicht immer in einer akuten Krise, sondern in einer Phase, in der etwas nicht mehr stimmig ist.

Ich begleite Paare und Menschen in unterschiedlichen Beziehungsformen in meiner Praxis in Berlin-Friedrichshain und online.

Wie ich in der Paartherapie arbeite

Ich unterstütze Paare mit einem systemischen und beziehungsorientierten Ansatz. Dabei geht es nicht darum, wer 'recht hat', sondern darum zu verstehen, was zwischen Ihnen passiert. Das bedeutet, dass ich nicht eine Person 'im Fokus' habe, sondern das Zusammenspiel zwischen Ihnen beiden.

Mich interessiert, wie Muster entstehen und was sie stabil hält.

In Gesprächen geht es darum, sichtbar zu machen, was zwischen Ihnen passiert: Kommunikation, Missverständnisse, Rückzug, Eskalation oder Schweigen.

Widersprüche, Unsicherheiten und unterschiedliche Bedürfnisse haben dabei Raum. Auch dann, wenn diese zunächst schwer auszuhalten sind oder scheinbar nicht zusammenpassen.

Ich arbeite klar, zugewandt und strukturiert, ohne vorschnelle Deutungen. 

Veränderung entsteht oft nicht durch 'richtige Lösungen', sondern durch ein besseres Verstehen dessen, was gerade geschieht.

Je nach Situation kann das bedeuten, neue Perspektiven auf Ihre Beziehung zu entwickeln, Kommunikationsmuster zu verändern oder auch eine bewusste Entscheidung darüber zu treffen, wie es weitergehen soll.

Sie können auch allein zur Paartherapie kommen. Gerade dann, wenn Ihr Gegenüber (noch) nicht bereit ist, mitzukommen.